L'ostéopathie est une médecine manuelle globale basée sur des sciences à part entière comme l'anatomie, la biomécanique, la neurologie, la physiologie et la pathologie ce qui nous donne une connaissance approfondie du corps humain.

L'originalité de notre méthode vient du fait qu'elle n'interpose aucun instrument entre le praticien et son patient. (au contraire des aiguilles de l'acupuncteur, des médicaments des médecins...)

Selon le principe de l'ostéopathie, toute perte de mobilité des articulations, des muscles, des ligaments ou des vicères peut provoquer un déséquilibre de l'état de santé.

Nous faisons de notre main un véritable outil d'investigation. Tel un horloger qui vérifie, rouage après rouage ce qui peut mettre la montre en panne, nous utilisons toutes les potentialités de notre main pour, réglage après réglage, pouvoir restaurer harmonie et bon fonctionnement.

L'ostéopathe prend en compte l'histoire du patient depuis sa naissance et comptabilise les antécédents traumatiques, chirurgicaux, médicaux et psychiques ainsi que son environnement professionnel, social, familial et personnel.
A l'aide de ces informations et d'un diagnostic palpatoire précis, il établit un schéma corporel de son patient qui va lui permettre de retrouver la cause du symptôme.

Un traitement spécifique exclusivement manuel est ensuite appliqué, afin de rétablir un fonctionnement harmonieux de l'ensemble du corps. Les techniques utilisées sont adaptées en fonction du patient, de son âge, de son histoire et dans le respect d'éventuelles contre-indications médicales.

L'ostéopathie joue également un rôle essentiel dans la prévention de nombreuses affections. Elle intervient à tous les stades :
. Prévention afin d'éviter l'apparition de blocages, de douleurs dus à des pertes de compensation.
. Prévention après un traumatisme afin d'éviter rechutes et récidives.

 Les troubles musculo-squelettiques représentent un grave problème de santé au travail et touchent plusieurs millions de travailleurs en Europe. Au-delà de la souffrance humaine, ils sont à l’origine de déficits fonctionnels gênant l’activité professionnelle.

Les TMS sont la première cause de maladie professionnelle. Ils sont en constante augmentation et sont à l’origine d’un important absentéisme et donc d’une perte d’efficacité pour l’entreprise (remplacement, perte de qualité et de productivité, perturbations dans l’organisation du travail…).

Les TMS touchent tous les secteurs d’activité.

Publicité du ministère de la Santé

 Les troubles musculo-squelettiques recouvrent un large évantail de pathologies qui affecte principalement les muscles, les tendons et les nerfs.

Il sont localisés au niveau des poignets, des épaules, des coudes, de la colonne vertébrale, des genoux….entraînant des douleurs de plus en plus gênantes pouvant aller jusqu’à une incapacité de travailler.

Ces affections se manifestent par des douleurs et gênes dans les mouvements ou au repos, au travail mais aussi dans les tâches de la vie courante.

Source de la photo : http://sante-medecine.commentcamarche.net/

Les douleurs les plus fréquentes : (liste non exhaustive)

-          Lombalgies

-          Dorsalgies

-          Cervicalgies

-          Tendinites :

•  Epaule : Tendinite de la coiffe des rotateurs….

• Coude : Epicondylite, Epitrochléite….

• Poignet : Ténosynovite

• Genou : Tendinite rotulienne, tendinite des muscles de la patte d’oie…

 -          Syndrômes du canal carpien

Source de l'image : Osteocity : http://www.osteopathe-entreprises-paris.com/

 Il est important de prendre en compte les caractéristiques individuelles des salariés (âge, état de santé, histoire individuelle…).

Les TMS résultent d’une combinaison de plusieurs facteurs de risque. On peut citer de façon non exhaustive :

-      Facteurs biomécaniques : répétitivité des gestes, efforts excessifs, ergonomie au travail, absence de pause et de repos, exposition au froid ou aux vibrations extrêmes..

-       Facteurs organisationnels : liés à l’organisation et à l’environnement de travail (clarté de la tâche, relations interpersonnels…)

-        Facteurs psychosociaux : la façon dont le travail est perçu par le salarié (épanouissement et intérêt professionnel, tension engendrée par la pression du temps, manque de reconnaissance….)

-         Autres :Mauvaise hygiène de vie (déséquilibre alimentaire, sédentarité, déshydratation, acidose, stress, mauvais sommeil….)

   Il est important que tous les acteurs de la santé se mobilisent pour apporter des solutions préventives ou curatives aux patients atteints de TMS.

L’ostéopathe est en première ligne pour la prévention et le traitement de ces affections. Il va dans un premier temps se renseigner sur la profession du patient, son ergonomie au travail, sa qualité de vie professionnelle et privée (stress, sommeil, hygiène de vie….). Ces indications pourront l’orienter sur les zones sur-sollicitées au travail et donc à investiguer en priorité.

L’ostéopathe va ensuite effectuer un bilan complet à la recherche de la cause principale du symptôme, puis un traitement adapté et des conseils pour éviter une éventuelle récidive. Certains troubles musculo-squelettiques nécessiteront plusieurs séances du fait de leur ancienneté et/ou de l’installation d’une pathologie organique (arthrose…).

Un traitement préventif avant l’apparition des douleurs est à envisager également, à hauteur d’environ 2 consultations pas an.

  Dans les bureaux, usines, ateliers, etc…l’ergonomie du poste de travail doit être la priorité n°1. Elle doit être envisagée avec vos supérieurs hiérarchiques de manière à mettre en place une solution adaptée, et donc à faire intervenir si besoin les services de santé du travail.

Des pauses repos doivent être faites régulièrement pendant laquelle il est important de se mobiliser (marche, mouvements de détente), et de s'hydrater fréquemment (eau pure).

Lors de sa grossesse, la femme enceinte va subir des modifications physiologiques (hormonales…) et mécaniques (augmentation de la masse de l’utérus…).

L'organisme doit s'adapter à ces modifications.

Ces transformations peuvent entraîner des troubles fonctionnels (douleurs) ou accentuer ceux déjà présents avant la grossesse.

Voici quelques exemples de troubles fonctionnels pouvant survenir pendant la grossesse :

·         Troubles mécaniques : Douleurs lombaires, sciatalgies, douleur du sacrum, du coccyx...

·         Troubles digestifs : Nausées, difficultés à digérer, reflux gastro-oesophagiens, ballonnements, troubles du transit...

·         Troubles circulatoires : jambes lourdes, hémorroïdes, maux dé tête...

 ·         Troubles gynécologiques : spasmes...

·         Autres : Difficultés à respirer ou point de côté....

Ces troubles fonctionnels résident dans les modifications du corps de la femme pour accueillir le fœtus. L'utérus, augmentant de volume, va refouler certains organes abdominaux. Cette modification de l’utérus peut entraîner des troubles digestifs entre autres.

De plus, au niveau vertébral, le volume de l'utérus augmentant, la lordose physiologique (ou cambrure) s’accentue. Ceci est accompagné d’une horizontalisation du sacrum qui peut être à l’origine de tensions de certains ligaments, mais également d’une augmentation de la pression sur les disques intervertébraux. Toutes les transformations peuvent être génératrices de lombalgies, voir de sciatalgies.

Quand consulter un ostéopathe ?

-          Avant la grossesse :

Pour préparer le corps de la future maman à l’arrivée du fœtus, afin que l’organisme puisse s’adapter au mieux aux changements qu’il va subir.

Si des douleurs sont déjà présentes, il est important de se faire traiter afin d’éviter que ces douleurs augmentent pendant la grossesse.

En cas de difficultés de conception, d’infertilité fonctionnelle ou idiopathique, l’ostéopathie peut être une solution à envisager : une bonne mobilité du bassin et de ses structures environnantes est indispensable pour une bonne fonction viscérale (utérus, ovaires, trompes…) et met toutes les chances de votre côté pour une bonne conception.

-          Pendant la grossesse :

La grossesse impose un bouleversement corporel important. La femme enceinte subit des modifications physiologiques et mécaniques, pouvant entraîner des troubles fonctionnels (voir plus haut).

De plus, il est important de préparer le bassin maternel à l’accouchement, afin de permettre un meilleur relâchement des structures maternelles et d’assurer un bon équilibre du bassin et de la colonne vertébrale, et ainsi un environnement optimal pour le développement fœtal.

L'ostéopathe aide également la future maman à établir un climat de détente et de confiance indispensable à une naissance plus sereine e plus aisée.

-          Après l’accouchement :

Une consultation post-natale doit être envisagée pour rééquilibrer certaines structures perturbées lors de l’accouchement (périnée, bassin, coccyx…..). Il est préférable de faire cette séance avant la rééducation périnéale ou abdominale, pour que le kinésithérapeute ou la sage femme puisse travailler sur un bassin équilibré.

Combien de séances sont nécessaires ?

Le nombre de séances à faire chez votre ostéopathe pendant la grossesse est variable, tout dépend de vos douleurs.

En règle générale, il est conseillé de faire :

·         Une séance juste avant la conception ou au 3^e mois de grossesse.

·         Une séance vers le 6^e mois (ou avant si douleurs) : pour vérifier que toutes les structures sont mobiles, pour traiter les douleurs éventuelles, et pour permettre au bébé de se développer dans un environnement optimal.

·         Un séance en fin de grossesse, vers la fin du 8^e mois : pour préparer le bassin à l’accouchement.

NB : Un traitement ostéopathique n’est ni dangereux pour le maman ni pour lé bébé, car il est complètement adapté à la femme enceinte et au fœtus.